大年初七，开工大吉！这些事项要注意→

今天是大年初七

也是节后工作第一天

人们互道“开工大吉”

开启一段新的征程

新年新起点恰逢“人日”

传说大年初七是人类的诞辰日

即人的生日

民间把这天叫做

“人日节”或“人胜节”

反映了人们祈福纳吉的愿望

和对“人”本身的尊重

人丁兴旺、人寿年丰

人才辈出、人杰地灵

古往今来

人们对于自身的绵延和兴旺

有太多美好的祈愿

我们立下了全新的计划和目标

也面对着全新的机遇和挑战

这9个自我提升的方法送给你

从开工第一天起坚持这些好习惯

愿你在兔年

“兔”步青云 前“兔”无量

保持健康的生活习惯

      养成好的生活习惯，坚持早睡早起不熬夜；追求健康的生活方式，抵制不良诱惑，远离不良损友，警惕毒品陷阱。

坚持运动

      运动是治愈一切的良药。那些长期坚持运动的人，都在不同程度地变好看、变自律、变优秀、变健康。开始运动吧，从多散步十分钟或者每天做10个俯卧撑开始，循序渐进，踏踏实实地完成运动任务，你一定会越来越好。

欣赏别人的优点，警醒自己的缺点

      老话说，取他人之长，补己之短。学会用欣赏的眼光看他人，汲取他人身上的闪光点。当你看到别人的缺点时，也要警醒自己身上是否有和他相似的缺点。要记得，我们所做的所有事都是为了提升自我，而不是贬低他人。

坚持读书

      阅读是自我提升最便捷的方式。如果你经常迷茫、时常焦虑，尝试静下心来读书吧，由内而外，让书籍的知识慢慢渗透，久而久之，看问题的角度变广了，做事情的方法更灵活了，你会爱上自己的改变。

在失败中总结经验

      人生就是起起伏伏，想要成功，必会经历失败。不要因为一次、两次失败就郁郁寡欢，相比成功而言，失败反而能给我们更多启发和教训。在失败中总结经验，不断调整自己的思维和行为，前方的路才会越走越顺。

注意仪容仪表，干净清爽最重要

      每个人都是先从外表认识他人的，你的内在再丰富，邋遢的外表也会让人望而却步。可以不精致，但不能不干净。每天都要认真清洁自己，穿合适的衣服，干净清爽的形象会为你加分许多。

练习专注力 

      练习在一段时间内专注于一件事，会让你做事更有效率。开始时，不妨先试着定下10-15分钟的闹钟，在这段时间里专注于一件事，慢慢提升专注力。

遇到困难，想办法解决而不是抱怨

      遇到困难时，不要只想着抱怨。越是艰难，越是要勇于攀爬，因为每一步不好走的路，都是上坡路。当你开始着手想办法的时候，就会发现，很多事没你想象的那么难。再难的事，也总有解决办法。最难的，是你不敢踏出第一步的心。

每晚复盘、反思

      睡前15分钟，回忆一下当天发生的事、见过的人，反思自己的行为是否妥当，是否有浪费时间，是否相对昨天有所进步。不断地复盘自己，像医生一样，先检查出自己身上的缺点、弱点，再一个个拔除治疗。复盘会成为你自我提升路上最好的帮手。